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Fitness

Il vostro corpo merita il meglio

Mantenete il vostro benessere fisico e mentale incorporando gli esercizi cardio nella vostra routine di fitness. Rendete lo sport parte della vostra vita e portate la vostra salute a un livello superiore.

Il mio account

Musica

Migliorate la vostra routine di allenamento con la musica. Da playlist ad alta energia a brani curati per esercizi specifici, troverete i brani perfetti per motivarvi e ispirarvi.

Libri elettronici

Scegliete tra un’ampia gamma di e-book su argomenti come l’alimentazione, l’esercizio fisico, la perdita di peso e il benessere generale. Con una gamma di autori e approcci diversi, i nostri e-book offrono qualcosa per tutti, sia per i principianti che per gli appassionati di fitness.

Videos

Raggiungete i vostri obiettivi di salute e fitness con i nostri video di esercizi e gli allenamenti guidati. Dall’interval training ad alta intensità al riscaldamento cardio, ce n’è per tutti i gusti. I video sono guidati da professionisti del fitness certificati, che vi guideranno in ogni fase dell’allenamento e vi daranno suggerimenti lungo il percorso.

Ricette

Fare scelte salutari e aggiungere ingredienti nutrienti ai pasti può avere un grande impatto sulla salute e sulla forma fisica generali. Che tu stia cercando di migliorare i tuoi livelli di energia, potenziare il tuo sistema immunitario o semplicemente sentirti al meglio, dai un’occhiata alle nostre ricette che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.

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